안녕하세요. 이약사입니다.
오메가-3는 이제 누구나 한 번쯤은 들어보았을 정도로 많은 사람들에게 알려진 성분이 되었습니다.
처음 오메가-3가 약으로 생산되게 된 배경은 에스키모인들 때문이었는데요.
에스키모인들은 추운 날씨에도 불구하고 낮은 심혈관 질환의 발생률 및 사망률을 가지고 있었고, 이를 신기하게 생각한 연구진들이 에스키모인의 주식인 생선, 바다표범, 해조 등의 고지방 식이에 오메가-3가 많이 함유된 것을 발견하여 약으로 개발되게 되었습니다.
오메가-3는 국내에 건강기능식품과 전문의약품, 2가지 종류로 허가가 나있습니다.
이번 포스팅에선 전문의약품 오메가-3에 해당하는 오마코연질캡슐, 티지웰연질캡슐, 오마론연질캡슐 등을 통해 효능, 특징, 복용법, 그리고 건강기능식품 오메가-3와 차이점 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.
오마코연질캡슐 성분
1캡슐 중
유효성분 : 오메가-3-산에틸에스테르90(EP) 1000,0mg
(에이코사펜타엔산(EPA)에틸에스테르로서 460.0mg, 도코사헥사엔산(DHA)에틸에스테르로서380.0mg)
(항산화제로서 알파토코페롤 4.0mg)
첨가제(동물유래) : 젤라틴(건강한 소의 가죽 내피)
기타 첨가제 : 농글리세린
성상 : 미황색의 유성물질이 충전된 투명한 장방형 연질캡슐
오메가-3-산에틸에스테르90
오메가-3의 오메가(ω)는 "마지막"을 뜻하는 단어로, 화학구조에서 이중결합의 위치가 끝에서 3번째 탄소에서 처음 나타나는 지방산을 통틀어 오메가-3라고 부릅니다.
그리고 의약품, 건강기능식품에 사용되는 오메가-3는 다양한 오메가-3중 EPA(에이코사펜타엔산), DHA(오코사헥사엔산)를 말하는데요.
이러한 이유로 건강기능식품 오메가-3를 고를 때 EPA, DHA가 얼마나 함유되어 있는지 보라고 하는 것입니다.
보통 EPA, DHA의 합이 900~1,000mg의 제품이 건강기능식품으로 많이 사용됩니다.
EPA, DHA 등의 오메가-3 지방산은 주로 기억력 개선, 혈행개선, 염증성 질환의 염증개선, 안구건조증 개선 등의 목적으로 사용되는데요.
전문의약품 오메가-3 지방산은 내인성 고중성지방혈증(고트리글리세라이드혈증) 환자에서 상승된 중성지방 수치를 감소시키기 위한 식이요법의 보조제로 사용되며, 또한 심근경색 후 이차 발생 예방을 위해 항혈소판제 등과 같은 약물의 보조요법으로도 사용됩니다.
※오메가-3 지방산 작용기전
오메가-3 지방산은 오랜 역사를 가지고 있는 만큼 다양한 연구가 되어있습니다.
1. 혈중 중성지질 개선 : EPA 및 DHA는 LPL(lipoprotein lipase) 효소의 활성을 촉진하여 중성지방, 콜레스테롤, VLDL 농도를 감소시켜 혈중 지질 프로파일을 개선시킵니다.
2. 혈행 개선 : TXA2 합성을 감소시켜 혈소판 응집을 저해하며, PGI2, PGI3, NO의 생성을 증가시켜 혈관확장을 통해 혈행 장애 보호효과를 나타내는 것으로 보고되어 있습니다.
3. 기억력 개선 : 뇌 인지질 막의 주요 구성성분으로 막의 무결성(integrity) 및 신경기능을 유지시키며, 신경 독성을 유발하는 베타-아밀로이드(β-amyloid)의 축적을 억제합니다.
건강한 성인에서 일회적 기억, 작업 기억, 사물위치 기억력, 인지력 테스트 지표 등의 개선이 보고되어 있습니다.
4. 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움 : TNF-a, IL-1b, IL-6 등 사이토카인 생성을 억제하여 염증반응을 감소시키며, 눈물막의 안전성을 개선시키고 눈물생성을 증가시켜 눈 건강에 도움을 주는 것으로 보고되어 있습니다.
6개월간 안구건조증이 있는 성인 130명을 대상으로 인체적용시험 결과 복용군에서 마이봄샘점수(MGS)가 유의하게 감소하고 샤머 검사(Schirmer's test) 점수, TBUT(Tear break-up time)가 유의하게 증가되었습니다.
이외에 오메가-3는 우울증 완화에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 이러한 경우 세로토닌 수치를 증가시켜 우울감 완화에 도움이 되는 비타민D, 유산균 등과 함께 복용해 보는 것이 좋습니다.
오마코연질캡슐 효능, 효과
오마코연질캡슐은 내인성 고중성지방혈증(고트리글리세라이드혈증) 환자에서 상승된 중성지방 수치를 감소시키기 위한 식이요법의 보조제로 사용됩니다.
Q. 전문의약품 오메가3 처방되는 경우?
전문의약품 오메가-3 지방산은 아무나 복용가능하지 않습니다. 적응증에 해당되어야만 보험이 적용되고 처방이 가능한데요.
전문의약품 오메가-3 지방산은 혈중 중성지방(TG, triglyceride)의 수치가 500mg/dl 이상인 경우, 중성지방의 수치가 200mg/dl 이상이며 고혈압, 당뇨 등과 같은 위험요인이 있는 경우 보험적용이 가능하며 혈중 중성지방 수치를 낮추는 데 사용됩니다.
오메가3 복용법
전문의약품 오메가-3는 통상 초회용량을 1일 2g(2 캡슐)이며, 필요시 1일 4g(4 캡슐)까지 증량할 수 있습니다.
1일 1회 또는 2회 식사 후 복용합니다.
EPA 및 DHA 등의 오메가-3 지방산을 복용할 때에는 흡수율을 높이고 위장장애를 줄이기 위해 식전에 먹는 것보다 식사 도중이나 식후 30분 내로 복용하는 것이 좋습니다.
일반적으로 오메가-3는 1일 3g이상을 섭취하지 않도록 권고됩니다. 의사의 지시가 없다면 임의로 증량하여 복용하지 않도록 합니다.
※오메가3 부작용 및 주의사항
오메가3는 오랜 역사를 가진 성분으로 심각한 독성은 보고된 바가 없습니다.
대표적으로 알려진 부작용은 위장관계 부작용으로 위장관 불편함, 트림, 구토, 구강 내 비린내, 연변 등이 있으며 피부 발진, 가려움 등이 나타날 수도 있습니다.
발진, 발적, 가려움증 등의 증상이 나타날 경우엔 전문가와 반드시 상의해야 합니다.
오메가3를 과량 섭취 시 혈액 응고력을 감소시켜 출혈 위험이 증가할 수 있습니다.
또한 EPA 및 DHA는 혈전용해작용이 있어 수술 전 섭취를 피해야 합니다.
드물게 코피, 저혈압, 두통, 어지러움과 같은 증상이 나타나는 경우도 있는데 이러한 경우 의사, 약사에게 알려 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.
EPA 및 DHA 등의 오메가-3 지방산 제품은 신선도가 중요하므로 구매 이후에 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋습니다.
EPA 함유 어유는 혈당조절에 영향을 주고 혈압강하 작용이 있을 수 있어 섭취 시 주의가 필요합니다.
당뇨병, 고혈압 환자의 경우 섭취 시 체내 변화를 모니터링하는 것이 좋습니다.
복용금기되는 경우
오메가-3 구성성분에 과민반응을 나타내는 환자, 18세 미만의 소아는 복용이 금기입니다.
또한 심한 외상 및 수술 등 출혈의 고위험 상태에 있는 환자, 간기능 장애 환자, 생선에 과민성 또는 알레르기가 있는 환자는 복용에 주의가 필요합니다.
Q. 건강기능식품 오메가3와 차이점
전문의약품 오메가-3와 건강기능식품 오메가-3는 성분은 같지만 원료와 제조방법, 구조, 순도가 다 다릅니다.
오마코의 경우 미국 FDA에서 ETC로 승인받은 노르웨이 프로노바사의 오메가-3-산 에칠에스텔 90을 주원료로 사용합니다.
또한 오메가-3 지방산 중 고농축 된 아이코사펜타노익산(EPA)과 도코사헥사에노익산(DHA) 에칠에스텔을 사용하여 건강기능식품에서 문제가 제기된 중금속이나 다이옥신 등의 환경오염 물질을 제거한 제품입니다.
따라서 건강기능식품 오메가3를 고를 때도 순도나 흡수율, 안전성 등을 골고루 따져보고 선택하는 것이 좋습니다.
인터넷이나 광고를 통해서만 구매하시기보다는 약사와 상의하고 구입하면 좋은 제품을 고르는데 도움이 될 수 있을 것입니다.
건강기능식품 오메가3 종류
건강기능식품 오메가3는 시중에 너무 다양한 제품이 있어 어떤 것을 선택해야 할지 혼란스럽습니다.
다음의 몇 가지를 확인하면 좋은 제품을 선택할 수 있는데요.
먼저 제품을 고를 때 어떤 형태의 오메가3인지 확인하세요.
rTG형 오메가3는 자연 상태의 TG형, 포화지방산을 제거한 EE형 오메가3의 장점만을 이용하여 포화지방산을 제거하고 흡수율을 높인 형태를 말합니다.
따라서 rTG형 오메가3를 고르는 것이 좋으며 불순물을 최대한 제거한 저온 초임계 추출 방식을 선택하시면 나름 괜찮은 제품을 선택했다고 생각하셔도 됩니다.
용량의 경우 무조건 고함량이라고 좋은 것은 아닙니다. 연구에 따르면 고용량 오메가3를 복용하는 경우 오히려 심장이 불규칙하게 수축하는 심방세동 부작용이 발생할 수 있는 것으로 알려졌는데요.
유럽의약품청(EMA)에 따르면 1일 4000mg 이상의 고용량 오메가3를 복용했을 때 심방세동 부작용이 발생하였다고 하니 너무 고용량보단 권장용량인 1일 500~2000mg 수준만 복용하는 것이 좋습니다.
네이버 스마트스토어 콩팥건강비타민에서는 적당한 오메가3에 해당하는 1일 1000mg의 초임계 클린알티지 오메가3를 판매하고 있으니 참고하세요.
오마코 연질캡슐, 티지웰 연질캡슐, 오마론 연질캡슐 등 가격
오마코 연질캡슐, 티지웰 연질캡슐, 오마론 연질캡슐 등 전문의약품 오메가3 제품은 반드시 의사의 처방이 있어야 복용이 가능합니다.
오마코 연질캡슐의 경우 오리지널 의약품에 해당되며 보험약가가 297원/1캡슐입니다.
반면 티지웰, 오마론 연질캡슐은 252원/1캡슐로 조금 더 저렴합니다.
전문의약품 오메가3 처방을 받게되면 일반적인 건강보험을 적용시, 보험약가와 조제료를 포함한 금액의 본인부담금은 30%입니다.
전문의약품 오메가3 가격
| 제품명 | 제조/수입사 | 전문/일반 | 보험약가 | 대조/생동 | 공급유무 |
| 글로메가연질캡슐 | 한국글로벌제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 뉴마코연질캡슐 | 유유제약 | 전문 | 297원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 뉴메틴연질캡슐 | 이연제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 로마코연질캡슐 | 인트로바이오파마 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 로티지연질캡슐 | 팜젠사이언스 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 메가로우연질캡슐 | 삼천당제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 메가삼연질캡슐 | 대한뉴팜 | 전문 | 비급여 | 생동인정품목 | O |
| 메가엠연질캡슐 | 씨엠지제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 메가트리연질캡슐 | 알리코제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 서울오메가3연질캡슐 | 서울제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 시코연질캡슐 | 건일바이오팜주식회사 | 전문 | 297원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 아주코연질캡슐 | 아주약품 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 엔마코연질캡슐 | 엔비케이제약 | 전문 | 비급여 | 생동인정품목 | O |
| 오마론연질캡슐 | 영진약품 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 오마칸연질캡슐 | 경보제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 오마코연질캡슐 | 건일제약 | 전문 | 297원/1캡슐 | 대조약 | O |
| 오마티지연질캡슐 | 대웅바이오 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 오메가원연질캡슐 | 하나제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 오메로연질캡슐 | 일화 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 오메린연질캡슐 | 정우신약 | 전문 | 비급여 | 생동인정품목 | O |
| 오메신연질캡슐 | 국제약품 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 오스메가연질캡슐 | 오스코리아제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 오테르연질캡슐 | 이든파마 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 웰마코연질캡슐 | 제이더블유신약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 위마코연질캡슐 | 위더스제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 코마코연질캡슐 | 한국휴텍스제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 티지웰연질캡슐 | 유한양행 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 티지코연질캡슐 | 비보존제약 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 파마오메가연질캡슐 | 한국파마 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 프라임오메가연질캡슐 | 한국프라임제약 | 전문 | 297원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 한미오메가연질캡슐 | 한미약품 | 전문 | 297원/1캡슐 | 생동인정품목 | O |
| 휴메가연질캡슐 | 안국약품 | 전문 | 252원/1캡슐 | 생동인정품목
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