약국에서 먹으면 좋은 피로회복제

안녕하세요! 이약사입니다.

첫번째 주제는 피로회복제입니다. 요즘 만성피로에 시달리는 직장인분들 많으실텐데요.

약사로서 약국에 있는 각종 피로회복제를 다 먹어보고 말씀 드리는 찐! 후기이니까요. 참조하시고 구매하시면 좋겠습니다.

제품은 저희 약국에 있는 것 위주로 다루고 추후에 추가해보도록 하겠습니다.

 

저렴한 가격부터 비싼 가격 조합까지 천천히 설명드리겠습니다.

 

1. 박카스D

편의점에서 살수있는 박카스F 보다 약국에서 사는 D는 Double의 약자로 타우린 양이 F보다 2배에 가까운 수치인 2000mg이 함유되어있습니다. 타우린은 아미노산의 일종으로 체액보다 심장과 골격근, 뇌, 생식 기관의 세포에 함유되어 지방대사 촉진, 혈압을 정상화하여 피로를 풀어줍니다. 

같이 먹으면 좋은 알약으로는 우루사가 되겠네요. 우루사 역시 UDCA를 통한 담즙분비 촉진인데 혈중 지방을 확 태워주는 역할을 해주어 효과가 좋습니다.

 

2. 한미프리미엄레시피

박카스D와 마찬가지로 2000mg의 타우린이 함유되어있고 이외에 비타민C 550mg과 간기능에 도움되는 베타인 300mg을 넣었습니다. 특징적인 것은 카페인을 눈모양을 닮은 브라질의 인삼이라는 과라나 추출분말을 통해 30mg을 넣었습니다. 소량의 비타민B군이 있지만 부족하기에 비타민 알약이나 우루사와 같이 드시면 좋습니다.

 

3. 파워센

 

제가 가장 좋아하는 피로회복제인 파워센입니다. 주 성분은 시트룰린말산염 1g 입니다. 피로가 쌓였다는 말은 노폐물 배출이 잘 되지 않고있다는 말입니다. 시트룰린은 아르기닌-오르니틴-시트룰린으로 구성된 요소 회로에 적용, 젖산 축적을 막아주고 효과적으로 암모니아를 배출하여 몸의 피로를 쫙 풀어줍니다. 엇? 아르기닌도 요소 회로의 일부네요? 그럼 아르기닌까지 같이 먹어주면 효과가 2배가 되겠네요? 맞습니다. 그래서 잘 알고계시는 라라올라나 포텐시에이터를 같이 드시면 효과가 더 좋다는걸 논문에서 찾아볼수있습니다. 이 밖에 말산은 에너지를 만드는 TCA회로에 적용되어 부족한 에너지도 만들어줍니다. 지금까지 피로하신 환자분께 드려서 실패해본적 없는 피로회복제 파워센! 한번 드셔보세요.

 

4. 엉겅퀴 골드

이건 피로회복제보단 숙취해소음료에 가까울거같습니다. 엉겅퀴는 플라보노이드 성분이 알코올 분해를 도와주고 이외에 실리마린 성분으로 해독작용을 해주는 음료입니다. 숙취해소용 음료답게 궁합은 헤파토스 시럽이 가장 어울립니다. 헤파토스에는 요소회로에 적용되는 아르기닌, 간에서 지방 대사를 도와주는 베타인이 들어있어 더욱 원할하게 간의 피로를 풀어줄것입니다.

 

5. 벤포파워

비싼 피로회복 음료답게 요즘 가장 인기많은 비타민B1 벤포티아민을 50mg 유일하게 함유하고있습니다. 벤포티아민은 일반티아민보다 흡수율도 10배, 생체용률도 8배나 되는 강한 녀석입니다. 이밖에 다른 비타민B군이 함유되어 다른 피로회복제와 섞어서 복용할수있습니다. 

 

6. 인프라센

인태반은 말 그대로 인간의 태반을 말합니다. 태반은 태아와 모체를 연결하는 구조물로 태아에게 영양소와 성장인자, 호르몬 등을 전달하는 역할을 합니다. 약으로 나오게된 배경은..고대 중국시절 진시황이 자양강장을 위해 복용해서 유명해져 나왔다는데..사실 약사인 저도 이것을 먹으면 정말 우리피로회복에 도움이 될까? 라고 의심을 합니다. 저에게 어떤약이 정말 도움이 되는지를 알아보는 기준은 피드백입니다. 다시 사러오는 비율은 솔직히 낮습니다. 한번 궁금하시면 드셔보셔도 좋지만 가격도 만만하지 않고, 제약회사 말로는 최소 5일은 먹어야 효과가 나온다고 하니 5개만 사서 드셔보셔요!

 

이상 이약사 약국에 있는 피로회복제에 대한 설명이었습니다. 추후에 추가 업로드하여 내용과 사진 보강하겠습니다. 감사합니다!