약국 보스웰리아 가격, 효능, 종류, 복용방법, 먹으면 안되는 경우, 콘드로이친과 비교까지 총정리

안녕하세요. 이약사입니다.

관절이 불편하신 환자분들께서 많이 물어보시는 제품 중 하나가 보스웰리아입니다.

이번 포스팅에선 보스웰리아에 대해 낱낱이 알아보도록 하겠습니다.

약국 보스웰리아 종류

보스웰리아?

보스웰리아 추출물은 보스웰리아 나무 껍질에서 추출한 나무 수액으로 안전한 식물성 원료입니다.

보스웰리아는 인도 아유르베다 의학서에 만성염증 및 관절염, 소염, 타박상에 사용되었다는 기록이 있으며, 높은 소염 진통 효과로 진통 및 염증 치료에 현재까지 사용이 되고 있습니다.

보스웰리아의 주 성분은 보스웰릭산(boswellic acid)과 테르페노이드 형태의 항산화 물질들로, 이 중 보스웰릭산이 소염 및 진통 효과를 나타냅니다.

 

식약처 인정 현황

구분 : 개별인정형

기능성 내용 : 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음(생리활성기능 2등급)

기능(지표) 성분 : 3-O-acetyl-11-keto-B-boswellic acid (AKBBA)와 11-keto-B-boswellic acid(KBA)의 합

일일 섭취량 : 1000mg/일

 

보스웰리아 효능?

 

보스웰리아의 주 성분인  AKBBA는 염증 유발 물질인 류코트리엔 합성에 관연하는 효소인 5-lipoxygenase(5-LOX)를 억제하고 연골과 콜라겐, 결합조직 등을 파괴하는 효소인 matrix metalloproteinase(MMP-3)도 저해하여 효과를 나타냅니다.

임상 시험 1

무릎 골관절염을 앓고 있는 남녀 48명을 대상으로 임상시험에서 보스웰리아 추출물을 4달 동안 복용하게 한 결과, 무릎 통증이 완화되고 뻣뻣함이 개선되었습니다. 또한 전체적인 신체기능도 향상되었는데 골관절염 환자들과 관련된 염증 지표인 C-reactive protein 혈중 농도가 감소되었다는 것을 확인할 수 있었습니다.

 

임상 시험 2

보스웰리아 효과, 임상시험 출처 Phytomedicine 10:3-7(2003)

45-72세 이상의 남성 12명, 여성 18명 총 30명을 시험군 15명, 대조군 15명 이중맹검으로 보스웰리아 추출물을 2달 동안

복용하게 한 결과, 통증 감소, 붓기 감소, 활동장애 개선 효과가 있었습니다.

 

이외에 보스웰리아 섭취 종료 후 1개월이 지나도 관절건강이 지속되었다는 임상 시험도 있었습니다.

 

보스웰리아 복용 시 주의사항

보스웰리아는 임산부 및 수유부는 섭취에 주의해야 합니다.

또한 설사, 복통, 오심, 식욕부진, 위산역류 등과 같은 소화기계 이상반응이 있을 수 있습니다.

 

복용하면 안 되는 환자, 같이 복용하면 안되는 약?

보스웰리아 추출물은 면역계를 활성화시켜 자가 면역질환의 증상을 악화시킬 수 있으므로 자가 면역질환자는 복용하지 않는 것이 좋습니다.

 

마찬가지로 면역억제제를 복용하고 있다면 보스웰리아가 면역계를 활성화시켜 면역억제제의 효과를 감소시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

보스웰리아 추출물과 CYP1A2, CYP2C19, CYP2D6, CYP3A4에 의해 대사 되는 의약품과 병용 시 의약품의 분해속도가 감소할 수 있으므로 주의해야 합니다.

약국 판매 보스웰리아 종류

일동 관절엔보스웰리아 플러스	그린스토어 보스웰리아 7데이즈
2정 복용시 :  보스웰리아 추출물(AKBA와 KBA의 합 : 71mg) 해조칼슘(칼슘 201mg) 비타민D 10mcg MSM, N-아세틸글루코사민 등 함유	1정 복용시 :  보스웰리아 추출물(AKBA와 KBA의 합 : 32.8mg) 비타민D 10mcg 비타민B2, 비타민B6, 나이아신 함유
1일 1회, 1회 2정 복용	1일 1회, 1회 1정 복용
120정(2달분) : 10만원	60정(2달분) : 9만원

 

보스웰리아 복용 방법

보스웰리아의 주성분인 AKBBA와 같은 보스웰릭산은 지용성 성분입니다.

따라서 공복에 복용하면 체내에 잘 흡수되지 않기 때문에 식사와 함께 복용하는 것이 좋습니다.

임상 시험에서는 지방성 음식(fatty meal)과 복용하면 보다 흡수율이 증가된다는 결과가 있습니다.

보스웰리아와 콘드로이친 비교

보스웰리아는 항염증물질인 보스웰릭산에 의해 관절 염증 수치를 낮춰 통증을 줄이는 반면 콘드로이친은 관절의 연골이 재생되도록 도와 튼튼하게 만들어 줍니다.

따라서 퇴행성 관절염과 같이 노화에 의해 연골을 많이 써 닳게 된 경우엔 콘드로이친이 효과적이며 관절 염증이 심한 경우엔 보스웰리아가 효과적입니다.

 

관절염증이 심한 경우 : 보스웰리아

노화에 의한 연골 퇴화의 경우 : 콘드로이친

 

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