녹내장 환자가 먹으면 좋은 영양제

1. 비타민 C

방수배출 경로상 안구 내 지지조직의 콜라겐을 견고하게 해주어 안압을 낮춰주는데 도움이 된다고 한다. 또한 안압강하 약물(carbonic anhydrase inhibitor)이 잘 듣지 않을 때 비타민C를 복용하면 약의 효과가 증대된다고 한다. 단, 효과를 발휘할 비타민C 복용량의 개인차가 다소 있다.(2~35g/day)

 

2. 마그네슘

모양체 기질과 혈관을 이완하여 루미간이나 트라바탄과 같은 역할을 해서 방수 배출량을 늘릴 것으로 기대한다.

 

3. 크롬

고혈당은 콜라겐조직을 당화시켜 손상시킨다. 크롬 및 비타민C의 결핍과 녹내장과는 강한 연관성을 가지는 걸로 연구되고있다.

 

4. 기타 식물성 항산화 성분

아마씨유

빌베리 추출물

은행잎 추출물

OPC 항산화제

대구간유

 

natural standard에 따르면 은행잎 추출물을 제일 추천하고 있다. 은행엽엑스 80mg을 두번 복용시 녹내장 환자의 시야손상 진행을 줄여주었고, 40mg 1일 3회 4주간 투여에서도 이미 있떤 손상을 감소시킨 것으로 연구되었다.